常饮茶能预防老年人白内障

发表于:2014-02-26 来源:第一茶网
关键词: 老年人白内障

  冬季是老年人白内障的高发季,由市健康产业发展促进协会、市老龄工作委员会办公室等启动的浦江老人白内障复明公益活动上,眼科专家提醒,白内障拖延手术后果严重,目前临床上有近60%患者仍然在白内障中晚期才到医院手术,甚至已继发青光眼,这将大大降低术后视力恢复水平。

  过度受紫外线照射易致病

  越来越多临床研究显示,生活中使用的劣质日光灯易诱发白内障,特别是加速老年人白内障病情发展。

  一般而言,质量合格的日光灯和节能灯不会释放出危害人体健康的紫外线,但劣质灯管通电后,灯管内的汞原子就会释放出人眼看不见的紫外线,紫外线打到灯体内壁上的荧光粉涂层上,然后再转变成可见光。据瑞视眼科院长廉井财教授说,“过度接受紫外线照射是老年性白内障的病因之一。”廉井财解释说,在紫外线影响下,磷离子可能与衰老的晶状体中的钙离子结合,形成不可溶解的磷酸钙,从而导致晶体硬化与钙化。因此,生活在热带地区的居民、海边渔民,以及高原地带的白内障患者,其病因大多和紫外线有关。

  过于频繁接听手机会导致白内障?日前已有国内权威眼科机构,首次通过实验证实:手机接听中产生的电磁微波会损伤眼球晶状体,破坏细胞通讯连接功能。廉井财教授说,眼睛的晶状体是人体最容易受到微波损伤的器官之一。使用手机时间久了,会对组织产生不可逆的损伤。建议大家不要煲“手机粥”,最长通话时间尽量控制在半小时。

  患者可多吃维C食物

  如何预防白内障发作?廉井财教授建议,预防白内障进展,冬季饮食保健很重要。如常饮茶叶中含有一种鞣酸物质,具有抗氧化反应作用,常饮茶可防止白内障发生;多吃富含硒、富含锌的食物,也有益于预防白内障。科学研究发现,当机体内硒含量不足时,白内障发病率明显提高。在晶状体中锌含量较高,患有白内障的人晶状体中含锌量明显减少。此外,患有白内障的中老年人还应适当多吃些富含维生素C的食物,如:西红柿、大枣、新鲜绿色蔬菜等。

  另外,切勿错过手术治疗白内障的最佳时机,因为等到白内障过于成熟,就容易引起各类眼科并发症,还易造成眼科检查无法发现老年群体的其他眼底问题,如老年性黄斑变性、糖尿病视网膜病变等。

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