当前位置: 国联资源网 > 资讯 > 服装鞋帽百科技术新闻 > 女性手脚冰凉的调理?

女性手脚冰凉的调理?

来源:制鞋商情网   时间:2014-11-21   阅读量:376

  1.保暖措施要做好。对于手脚冰凉的女性一定要准备好手套,围巾,帽子,棉鞋,棉袜等必备之物。

  2.脚部保暖是最基本的,俗话说“寒从脚起”。脚在平时也要多关心,冬天来临要记得穿上棉袜子,晚上最好是用热水泡泡脚,然后用手揉搓脚掌,脚背,加强血液循环等。

  3.想让手脚不冰凉,保护好自己的肚子也是至关重要的,尤其是自己的胃部和腹部。胃部关键是注意我们的饮食,多喝热水,三餐规律一些。在家也要注意,用毛毯遮挡肚子,腹部的位置,不要受凉了。

  4.用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出,但不能大汗,再多喝一些温水,注意要不吃寒凉的食物,并休息好,一般连泡2-3天后,这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。

微信扫一扫,分享朋友圈

关键字: 手脚冰凉

免责声明:凡注明来源本网的所有作品,均为本网合法拥有版权或有权使用的作品,欢迎转载,注明出处本网。非本网作品均来自其他媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如您发现有任何侵权内容,请依照下方联系方式进行沟通,我们将第一时间进行处理。
本文标题:女性手脚冰凉的调理?
本文地址 https://zixun.ibicn.com/news/d1175872.html
投稿电话:400-0087-010 转 0
投稿邮箱press@ibicn.com
责任编辑:孙晓青

发表评论

发表

公众号

小程序

在线客服