食用油似乎成为了我们生活的必需品,中国人喜欢煎炒蒸炸,自然更是离不开食用油,如何选择和使用食用油,来保证我们吃的既营养又健康呢? 营养学家把脂肪分为饱和脂肪、单不饱和脂肪和多不饱和脂肪。
广西巴马被称为“长寿乡”,是世界五大长寿地之一,也是全世界百岁老人分布最多的地方。专家通过研究当地人的饮食发现,这里长寿老人主要食用一种叫做火麻油的食用油,火麻油富含丰富的亚麻酸(ω-3),我们知道亚油酸具有延缓衰老,降低“三高”,预防心脑血管疾病的功效。
玉米原产于拉丁美洲的墨西哥和秘鲁沿安第斯山麓一带,是印第安人培育的主要粮食作物,原本是体型很小的草,喜高温,经美洲原住民培育多代后才出现较大型的玉米。
雨林长寿油王——印奇美藤果系列产品即将亮相昆明西驿酒店。说到保健,最息息相关的就是健康饮食;说到健康饮食,食用油则是第一要义。随着人们生活水平日渐提高,人们对生活的品质追求越来越高。频频见诸报端的“地沟油”等食品安全事件,更是给食用油健康与安全敲响了警钟。
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